A száraz bőr nem szorul sok magyarázatra, akinek ilyen a bőre, tudja, hogy fakó, feszül, repedezett, illetve az elhalt hámsejtek peregnek róla, hámlik. A repedezett bőrön a kórokozók könnyebben megtelepedhetnek, gyorsabban elszaporodhatnak, ezért nagyon fontos a megfelelő hidratálás.
A száraz arcbőr fontos ismertetőjegye, hogy vagy nem tudja a nedvességet megkötni, bent tartani, vagy a faggyútermelése nagyon alacsony. Ez lehet természetes jellemzője, saját tulajdonsága a bőrnek, például a kor előrehaladtával csökken a bőr nedvességtartalma, ezért egyre szárazabbá válik a bőrünk. De okozhatják külső környezeti hatások is, mint például a levegő alacsony páratartalma, a magas hőmérséklet és a perzselő napsütés is.
A száraz bőr különösen a hideg idő beálltával, főleg télen okoz gondot tulajdonosának: feszül, akár fájdalmasan kipirosodik, érdessé válik a felülete.
Ha Neked is száraz a bőröd, akkor a következőket veheted észre rajta:
- finom pórusok jellemzik,
- idő előtti ráncok alakulnak ki,
- a bőr érezhetően megfeszül,
- sápadtnak, fakónak, élettelennek tűnik.
A megfelelő arcápoló kiválasztása nagyon fontos, hiszen a száraz bőrnek - érzékenysége miatt - gyengéd ápolásra van szüksége.
A legtöbb natúrkozmetikumot gyártó cégnek saját bőrápolási koncepciója van, amelyet bőrállapotokra fejlesztettek ki, így ha megtaláljuk a számunkra legmegfelelőbb márkát, akkor az adott termékvonalon belül ki tudjuk próbálni, hogy bőrünknek mely arcápolók teszik a legjobbat.
Példaként említhetjük a Dr. Hauschka termékeket és hogy miért javasolnak ők Dr. Hauschka könnyű hidratálót a száraz bőrre:
Ha gazdag, nehéz krémekkel vagy olajokkal kezeljük a száraz bőrt, tulajdonképpen becsapjuk, hiszen azt hiszi, hogy túl sok olajat termel. Válaszként csökkenti a termelést, így megmarad a száraz bőr. A Dr. Hauschka nappalra könnyű krémeket ajánl, amelyek támogatják a kiegyensúlyozott olajtermelést, de elegendő tápanyagot is biztosítanak a nedvességvesztés elkerülése érdekében. Idővel a bőr önmagától már megőrzi természetes egyensúlyát, és jobban képes megvédeni magát.
A száraz bőr bizony nagyon kellemetlen, de ne aggódj, van néhány tippünk, hogyan tedd hidratálttá és puhává ismét az arcodat!
#1 Válassz megfelelő hidratáló krémet!
Győződj meg róla, hogy a hidratáló krémed tartalmaz hyaluronsavat, vagy természetes olajokat (pl. aloe verát, shea-, olíva- vagy jojobaolajat,), amelyek megkötik a nedvességet a bőrben, illetve pótolják azt.
A hidratáló krémet mindig az alapos arctisztítás után vidd fel a bőrödre, így az összetevők mélyebbre tudnak hatolni.
#2 Ne használj AHA-savas készítményeket!
Az AHA-savat tartalmazó készítményeket sajnos nem Neked találták ki, úgyhogy ne használd őket, mert irritálhatják a száraz bőrt.
#3 Belsőleg sok omega-3 és antioxidánsok!
A száraz bőr kialakulása ellen a szervezetednek belülről is segíthetsz: a magas omega-3 és antioxidáns tartalmú étrend, illetve étrend-kiegészítők segíthetnek a szárazság enyhítésében, illetve az antioxidánsok segítenek egészséges sejteket építeni az arc bőrén is.
Az antioxidánsok képesek felvenni a harcot a káros szabadgyökökkel szemben. Ezek a szabadgyökök keletkezhetnek a cikkünk elején említett külső környezet hatására (pl. erős napsugárzás, légszennyezés, stressz, kialvatlanság, egészségtelen étkezés) is, de a szervezetednek az antioxidánsok bevitelével plusz segítséget adhatsz a legyőzésükhöz, így a bőröd is egészségesebbé és szebbé válhat!
#4 Ne hagyd ki az ajakápolást!
Az ajkakat valahogy mindig kifelejtjük az arcápolásnál, de mi ne essünk ebbe a hibába: szerezz be egy olyan hidratáló ajakápolót, amely megóvja a szád a kiszáradástól, a széltől, hidegtől, illetve a repedezettséget megszünteti, gyógyítja.
#5 Hámlassz rendszeresen!
Nem kell elhagynod a hámlasztást sem annak ellenére, hogy száraz a bőröd! Sőt!
A száraz bőr esetén a bőre külső rétegén elhalt hámsejtek vannak, amelyeket rendszeres hámlasztással el kell távolítani. A nagyon érzékeny bőrrel rendelkezőknek érdemes bejelentkezni a bőrgyógyászukhoz, hogy lássák, milyen gyakran lehet hámlasztaniuk, de a nagy többség heti vagy akár napi hámlasztást is alkalmazhat.
Válassz száraz bőrre alkalmas hámlasztót, és nagyon finoman, óvatosan használd. Mivel a hámlasztás után a következő arcápoló hatóanyagai sokkal mélyebben tudnak a bőrbe bejutni (hiszen megszabadultál a felesleges, elhalt hámsejtektől), ezért hámlasztás után kitűnő választás egy tápláló, hidratáló szérum! Masszírozd gyengéden az arcbőrödbe és hagyd, hogy az összetevők kifejtsék jótékony hatásukat! Jó, ha a szérum használatát beépíted a napi arcápolási rutinodba, hiszen a finom vonalakat, ráncokat segít csökkenteni, amelyek a száraz bőröd miatt hamarabb jelentkeznek, mint másoknál.
A szérum típusától függően, akár éjszakára is használhatod: arctisztítást és hámlasztást követően. Amennyiben kúraszerűen szeretnéd a bőröd kondícióját javítani, úgy a reggeli arctisztítást követően, a hidratáló krémed előtt is bátran használhatod!
#6 Használj fényvédőt!
Mivel a száraz bőr hajlamosabb a ráncosodásra és az idő előtti öregedésre, a napsütés is több kárt okozhat benne, mint más bőrtípusoknál. Így egy hatásos és jó fényvédő (minimum 30-as faktorszámmal!) sokat segíthet a bőrödnek a fiatalosabb megjelenés megtartásában. Már kaphatók olyan arcápolók és sminkek is, amelyek eleve fényvédő faktorszámmal rendelkeznek. Érdemes figyelni rájuk, mert az égető nap nagyon gyorsan és könnyen szárítja a bőrt, ezért van szükségünk nyáron több folyadékra is. Neked természetesen az átlagnál is többre, így ne felejts el minél több vizet inni!
#7 Használj hidratáló maszkot!
Próbálj meg további tíz-tizenöt percet beépíteni a bőrápolási rutinodba hetente néhányszor, és használj hidratáló maszkot. A maszk is segít pótolni a nedvességet a bőrben, így csökkenti a feszülő érzést és megemeli a bőrt, ráadásul javít a fakóságán is.
Elősegíti a bőr természetes savköpenyének fenntartását és helyreállítását, szabályozza a bőr nedvesség és zsírfolyamatait.
#8 Ha minden hatástalan, fordulj bőrgyógyászhoz!
Ha mindent megpróbáltál, de semmi nem segít, akkor azt javasoljuk, hogy fordulj bőrgyógyászhoz: sokkal komolyabb is lehet a probléma, mint gondolnád és nem biztos, hogy a krémek jelentik a megoldást...
A rendszeres bőrápolás segít a puha, rugalmas és élettel teli arcbőr elérésében, ezáltal csökkentve a finom vonalak, ráncok, szarkalábak és pigmentfoltok megjelenését.
Mostmár tudod, hogyan hidratáld az arcod, amelynek segítségével búcsút inthetsz a fakó, hámló száraz bőrnek. Nyerd meg Te a harcot a szárazság ellen!
